Ska du planera semestern eller få ihop livspusslet inför 2026? Att veta exakt antal arbetsdagar är grunden för att maximera din ledighet och förstå hur mycket tid du faktiskt tillbringar på jobbet. Här går vi igenom statistiken för 2026, skillnaden mot 2025 och vad lagen säger om din arbetstid.
Snabbfakta: Arbetsåret 2026
- Antal arbetsdagar: ca 253 (Mån–Fre som ej är röda)
- Arbetstimmar (brutto): 2 024 timmar
- Trend: Fler arbetsdagar än 2025 (ett "normalår")
Vad är ett normalt arbetsår?
Ett genomsnittligt år i Sverige innehåller cirka 250 arbetsdagar för en heltidsanställd som arbetar måndag till fredag. Siffran är dock inte satt i sten, utan varierar från år till år beroende på hur kalendern ser ut. Det som avgör är hur många av årets röda dagar som infaller på en vardag respektive helg.
Statistiken brukar skifta mellan ca 249 och 253 arbetsdagar. Även om det skiljer fyra dagar mellan ett "ledigt" år och ett "normalår", ger 2026 en stabil grund för arbetslivet. Det ger dig tid att landa i dina rutiner, samtidigt som det fortfarande finns gott om möjligheter till långledighet för den som planerar smart.
Skillnaden mellan 2025 och 2026
Medan 2025 var ett år med ovanligt mycket ledighet (ett så kallat "arbetstagarår"), innebär 2026 en återgång till det normala. Nationaldagen (6 juni) och Annandag jul (26 december) infaller båda på lördagar, vilket innebär att två potentiella lediga vardagar "försvinner" in i helgen.
Vad menas med "Arbetstagarår" vs "Arbetsgivarår"?
Begreppen används ofta av fackförbund och media för att beskriva hur "lönsam" kalendern är för din ledighet:
- Arbetstagarår (t.ex. 2025): Många röda dagar infaller på vardagar. Du får mer ledig tid för återhämtning utan att behöva ta ut semesterdagar.
- Arbetsgivarår (t.ex. 2022): Många röda dagar infaller på helger. Antalet arbetsdagar på året blir fler eftersom "gratisledigheten" minskar.
Statistik: Arbetsdagar 2025–2027
| År | Antal arbetsdagar* | Arbetstimmar (vid 8h/dag) | Kommentar |
|---|---|---|---|
| 2025 | 249 dagar | 1 992 timmar | Mycket ledig tid (Många röda vardagar) |
| 2026 | 253 dagar | 2 024 timmar | Normalår (+4 arbetsdagar mot 2025) |
| 2027 | 253 dagar | 2 024 timmar | Normalår |
*Siffrorna avser dagar måndag–fredag som inte är röda dagar enligt lag.
Röda dagar och ledighet 2026
För att kunna planera långhelger och resor effektivt är det avgörande att veta när du är ledig utan att behöva nalla av semesterkontot.
Planera din ledighet 2026
Här är de röda dagarna som ger ledigt mitt i veckan:
| Högtid | Datum | Tips & Ledighet |
|---|---|---|
| Nyårsdagen | Torsdag 1 jan | Röd dag (Ledig) |
| Trettondedag jul | Tisdag 6 jan | Ta ledigt mån 5/1 för 4 dagars helg |
| Långfredag | Fredag 3 april | Röd dag (Ledig) |
| Annandag påsk | Måndag 6 april | Röd dag (Ledig) |
| Första maj | Fredag 1 maj | Långhelg (Ledig) |
| Kristi himmelsfärd | Torsdag 14 maj | Ta ledigt fre 15/5 för 4 dagars helg |
| Julafton* | Torsdag 24 dec | Ofta ledig i kollektivavtal |
| Juldagen | Fredag 25 dec | Röd dag (Ledig) |
*Julafton, Midsommarafton och Nyårsafton är inte röda dagar i lagens mening, men likställs oftast med helgdag i de flesta kollektivavtal (t.ex. hos Unionen).
Vad händer med Nationaldagen 2026?
Eftersom Nationaldagen (6 juni) 2026 infaller på en lördag, går heltidsarbetande miste om en ledig vardag jämfört med 2025. Många kollektivavtal har dock en regel om kompensationsledighet (Unionen). Det innebär att du kan få en extra ledig dag att ta ut vid ett annat tillfälle under året.
Kontrollera ditt anställningsavtal eller kolla med din lokala HR-avdelning vad som gäller på din arbetsplats. Saknar din arbetsplats kollektivavtal gäller enbart Semesterlagen (Sveriges Riksdag), och då utgår ingen automatisk kompensation för röda dagar som faller på helgen.
Hur mycket får man jobba?
När vi pratar om arbetsdagar är det också viktigt att känna till gränserna för arbetstid. I Sverige styrs detta av Arbetstidslagen (ATL). Lagen finns till för att skydda din hälsa och se till att du får tillräcklig återhämtning mellan arbetspassen.
Arbetstidslagen i korthet
För att undvika ohälsa finns det tydliga tak för hur mycket du får arbeta:
- Veckovila: Du ska ha minst 36 timmars sammanhängande ledighet per sjudagarsperiod (oftast helgen).
- Dygnsvila: Du ska ha minst 11 timmars sammanhängande vila per 24-timmarsperiod.
- Maximal arbetstid: Ordinarie arbetstid får vara högst 40 timmar per vecka i genomsnitt.
- Övertidstak: Max 200 timmar allmän övertid per år.
Källa: Arbetsmiljöverket
Fler artiklar
Få ihop livspusslet 2026
Känns 253 arbetsdagar som mycket? Hitta en arbetsgivare som erbjuder flexibla arbetstider och distansarbete. Skapa profil och sök tjänster anpassade för dig!
