Installera Ledigajobb.se för snabb åtkomst! Vill du snabbt hitta tillbaka till Ledigajobb.se?
Du är offline.
Försök igen.

Så mycket tjänar du som kock – Lönestatistik och framtidsutsikter

Lästid: 4 min

Märtha Holmström
Märtha Holmström
Märtha Holmström Märtha Holmström
Märtha Holmström är HR-specialist på Noor Digital och Noor Jobs (Ledigajobb.se), där hon bär det yttersta ansvaret för bolagens HR-frågor, rekryteringsprocesser och onboarding. Med en kandidatexamen inom personalvetenskap från Umeå Universitet (2020-2023) och flera års operativ erfarenhet i ryggen, vet Märtha exakt vad som krävs för att sticka ut i dagens konkurrensutsatta arbetsmarknad.
Publicerad 11 dec. 2025

Att arbeta som kock är ett kreativt hantverk som kräver både stresstålighet och passion för smaker. Men vad kan du förvänta dig i lön? Här går vi igenom aktuell lönestatistik för kockar, skillnaderna mellan privat och offentlig sektor, samt vad som krävs för att höja din inkomst i köket.

31 400 kr

Medellön per månad innan skatt

Högst lön

Stockholm

Lön efter kön

Kvinnor: 30 900 kr

Män: 31 900 kr

Utbildning

Restaurang- & livsmedel

Datan är baserad på SCB:s lönestatistik från 2024

Jämförelse: Privat vs Offentlig sektor

Valet av sektor påverkar inte bara lönen utan också när du jobbar. Inom offentlig sektor (t.ex. skola och omsorg), där många kockar är anslutna till Kommunal, är den stora fördelen ofta regelbundna arbetstider på dagtid.

Inom den privata restaurangnäringen, där Hotell- och restaurangfacket (HRF) är verksamma, är lönen ofta mer rörlig. Här finns chansen till högre topplöner och mer dricks, men arbetstiderna inkluderar ofta kvällar och helger (OB).

Lön baserat på sektor

Sektor Medellön
Offentlig sektor (Kommun & Region) 31 100 kr
Privat sektor 31 600 kr
Källa: SCB Lönestatistik 2024

Glöm inte dricksen!

Den officiella statistiken visar bara grundlönen. Arbetar du på en populär restaurang i privat sektor tillkommer ofta dricks, vilket kan öka din månadsinkomst med flera tusenlappar.

Viktigt att tänka på: Dricks är skattepliktigt, men beroende på hur den hanteras av arbetsgivaren är den inte alltid pensionsgrundande eller SGI-grundande (sjukpenninggrundande inkomst). Det är därför offentlig sektor ofta erbjuder en tryggare totalekonomi trots lägre topplön.

Aktuella jobb som kock

Se alla lediga jobb som kock!

Regionala skillnader – Var tjänar en kock bäst?

Geografin spelar stor roll för kocklöner. I storstadsregionerna och på populära turistorter är konkurrensen om duktiga kockar högre, vilket ofta driver upp lönerna jämfört med mindre orter.

Lön per region

Region Kvinnor Män
Övre Norrland 30 700 kr 30 100 kr
Mellersta Norrland 29 400 kr 31 000 kr
Norra Mellansverige 30 300 kr 31 200 kr
Västsverige 30 600 kr 31 400 kr
Sydsverige 30 000 kr 32 100 kr
Småland med öarna 31 200 kr 31 400 kr
Östra Mellansverige 31 500 kr 32 000 kr
Stockholm 31 900 kr 32 300 kr
Datan är baserad på SCB:s lönestatistik från 2024

Analys: Så påverkar du din lön som kock

Utöver erfarenhet finns det flera vägar för att höja din inkomst i restaurangbranschen. Här är tre faktorer som påverkar lönekuvertet:

1. Ansvarsområde

Att ta steget från linjekock till Souschef eller Köksmästare innebär personal- och inköpsansvar, vilket ger ett rejält lönelyft.

2. Arbetstider & OB

Inom restaurang är OB-tillägg (kvällar och helger) en betydande del av lönen. Offentlig sektor har sämre OB-möjligheter men bättre grundtrygghet.

3. Specialisering

Spetskompetens inom t.ex. konditori, vegansk matlagning eller fine dining gör dig mer eftertraktad på arbetsmarknaden.

Jobbutsikter och framtid

Arbetsmarknaden bedöms vara mycket god för utbildade kockar. Konkurrensen om jobben är liten, vilket innebär stora möjligheter till anställning enligt Arbetsförmedlingens yrkesprognos.

Prognos 1 år

Balanserade möjligheter

Balanserade möjligheter

Prognos 3 år

Goda möjligheter

Goda möjligheter

Utbildning – hur blir man kock?

Många vägar bär till köket. Det vanligaste är att gå gymnasiet, men det finns även snabbspår via vuxenutbildning för dig som vill byta karriär.

Kravprofilen ser ofta ut så här:

  • Restaurang- och livsmedelsprogrammet (Gymnasiet).
  • Komvux/Yrkesvux (För vuxna, ca 1 års utbildning).
  • Meriterande: Arbetslivserfarenhet som köksbiträde eller kallskänka.

Personliga egenskaper är minst lika viktiga: samarbetsförmåga, smaksinne och ordningssinne är avgörande för att lyckas i ett professionellt kök.

Historisk löneutveckling

Källa: SCB Lönestatistik

Lediga jobb som kock

Sugen på nya utmaningar i köket? Skapa en profil, spara dina favoriter och bevaka intressanta tjänster för din framtid vid spisen!

Fler artiklar

Information

Liknande artiklar

Lediga jobb

C-chaufför Lastbilschaufför Spolbilschaufför
8 dec
Montör VS-montör Slutmontör VVS-montör Monteringspersonal Installationsmontör
8 dec
Cafébiträde Köksbiträde Caféansvarig Gatuköksbiträde Restaurangbiträde Servitör/servitris
5 dec
Tekniker Bilmekaniker Motortekniker Servicetekniker Servicemekaniker Fältservicetekniker Servicemarknadschef
8 dec