Installera Ledigajobb.se för snabb åtkomst! Vill du snabbt hitta tillbaka till Ledigajobb.se?
Du är offline.
Försök igen.

Skriva cv – Guide, tips och gratis cv-mallar

Lästid: 8 min

Clara Sandberg
Clara Sandberg
Clara Sandberg Clara Sandberg
Clara arbetar som Content Creator och har en bakgrund inom PR och sociala medier. Hon har en kandidatexamen i medie- och kommunikationsvetenskap och en stor passion för att skapa engagerande innehåll.
Uppdaterad 03 feb. 2026

Vad ska ett cv innehålla?

När du ska skriva ett cv ska du snabbt kunna svara på tre frågor: Vem är du? Vad kan du? Varför passar du för jobbet?

En bra grund är att alltid ha med:

  1. Kontaktuppgifter
      Namn, telefon, e-post, ort, eventuell LinkedIn.
  2. Arbetslivserfarenhet
      Senaste relevanta jobben först med kort beskrivning.
  3. Utbildning
      Avslutade och pågående, med fokus på det som är relevant.
  4. Projekt, certifieringar och kurser
      T.ex. kurser, uppdrag, ideella insatser.
  5. Sammanfattning / ”Om mig”
      3–5 rader som knyter ihop vem du är och vad du söker.
  6. Referenser
      Namn & kontaktuppgifter eller texten ”Referenser lämnas på begäran”.

”Det viktigaste för en rekryterare är att snabbt kunna förstå vem du är och vad du kan bidra med. Ett cv som är lätt att skumma, visar tydliga resultat och är anpassat efter tjänsten sticker ut direkt.”

Märtha Holmström
HR-specialist, Ledigajobb.se

Skriva cv – 5 snabba tips

Vårt bästa cv tips för hur man skriver ett cv är att utgå från jobbannonsen och gör det enkelt för rekryteraren att se att du matchar kraven.

1. Håll cv:t kort och relevant

Sikta på 1–2 A4-sidor. Plocka bort äldre extrajobb och sådant som inte hjälper dig för just den här tjänsten.

2. Anpassa innehållet efter jobbet

Läs annonsen noggrant. Lyft fram erfarenheter, utbildning och resultat som hänger ihop med arbetsgivarens krav.

3. Skriv en tydlig sammanfattning högst upp

Inled med 3–5 meningar som beskriver vem du är, din kärnkompetens och vad du vill göra. Tänk ”kort pitch” snarare än lång bakgrundshistoria.

4. Gör cv:t lätt att skumma

  • använd tydliga rubriker (t.ex. Arbetslivserfarenhet, Utbildning, Kompetenser)
  • jobba med punktlistor istället för långa stycken
  • fetmarkera viktiga ord och titlar

5. Visa konkret vad du kan

Byt ut klyschor mot exempel. I stället för ”stresstålig” – skriv till exempel: ”Arbetade i reception med högt tempo och många inkommande ärenden samtidigt”.

Vill du stärka ditt cv ytterligare med tydliga kompetenser? Läs vår guide om kompetenser i cv.

Visste du?

Nyare undersökningar visar att rekryterare idag lägger betydligt mer tid på ett cv än den gamla ”6–7 sekunders”-myten antyder.

En analys från StandOut CV (2025) visar att rekryterare i genomsnitt lägger 17–46 sekunder på en första granskning – och upp till över 1 minut om kandidaten verkar relevant.

I en annan datastudie från InterviewPal (2025) uppmättes en mediangranskningstid på 1 minut och 34 sekunder för cv:n som skickas vidare i processen.

Slutsatsen? Rekryterare skummar snabbt – men läser längre när cv:t är tydligt, relevant och anpassat efter rollen. Därför är en skarp sammanfattning, tydliga rubriker och punktlistor viktigare än någonsin.

Mallar för cv att ladda ner

Använd en cv-mall gratis för att komma igång snabbare. Välj en cv mall som passar din bransch och fyll den med din egen text. Håll stil och struktur genomgående i hela cv:t.

Detta är ett personligt brev exempel som visar hur ditt personliga brev kan se ut. För att skapa ditt eget, ladda ner mallen, öppna den i textbehandlings program och byt ut till din egen information.

Ladda ner mall

Detta är ett personligt brev exempel som visar hur ditt personliga brev kan se ut. För att skapa ditt eget, ladda ner mallen, öppna den i textbehandlings program och byt ut till din egen information.

Ladda ner mall

Detta är ett personligt brev exempel som visar hur ditt personliga brev kan se ut. För att skapa ditt eget, ladda ner mallen, öppna den i textbehandlings program och byt ut till din egen information.

Ladda ner mall

Strukturera ditt cv på rätt sätt

  En tydlig struktur gör att ditt cv känns professionellt och lätt att läsa. Ett enkelt upplägg kan se ut så här:

  • Rubrik
      T.ex. ”Cv – Ekonomiassistent” eller ”Er nya ekonomiassistent”.
  • Sammanfattning
      Kort ”Om mig”-text högst upp.
  • Arbetslivserfarenhet
      Senaste jobbet först, med korta punktlistor under varje roll.
  • Utbildning
      Relevanta utbildningar, kurser och praktik.
  • Kompetenser
      Språk, system, program, körkort, andra meriter.

Undvik vanliga cv-misstag

  • för långa texter utan punktlistor
  • generella klyschor som ”kreativ”, ”expert” och ”lagspelare” utan exempel
  • stavfel och slarviga formuleringar – be gärna någon läsa igenom

Fler cv-exempel för olika yrken

Behöver du inspiration för en viss bransch? Här hittar du fler exempel på mall för ett cv som är redo att användas. Ladda ner, öppna i Word och anpassa innehållet.

Detta är ett personligt brev exempel som visar hur ditt personliga brev kan se ut. För att skapa ditt eget, ladda ner mallen, öppna den i textbehandlings program och byt ut till din egen information.

Ladda ner mall

Detta är ett personligt brev exempel som visar hur ditt personliga brev kan se ut. För att skapa ditt eget, ladda ner mallen, öppna den i textbehandlings program och byt ut till din egen information.

Ladda ner mall

Vanliga frågor om att skriva cv

Vad ska man skriva i ett cv?

Kärnan är relevans. När du ska skapa cv ska du alltid ha med kontaktuppgifter, arbetslivserfarenhet (i omvänd kronologisk ordning), utbildning och en kort profiltext. Utöver det bör du lyfta fram IT-kunskaper, språk och eventuella certifikat som är viktiga för tjänsten du söker.

Hur kan man skriva cv om man vill sticka ut?

Skräddarsy det för varje ansökan. Använd samma nyckelord som i jobbannonsen och fokusera på resultat snarare än bara arbetsuppgifter – berätta vad du uppnådde, inte bara vad du gjorde. En snygg, luftig layout hjälper också till.

Hur skriver man cv utan erfarenhet?

Om du saknar tidigare anställningar, fokusera på dina kompetenser. Lyft fram praktikplatser, sommarjobb, ideellt arbete, föreningsliv eller relevanta skolprojekt. Beskriv dina personliga egenskaper (t.ex. lättlärd, driven) och ge exempel på när du visat dessa.

Hur ska man skriva referenser i cv?

Du behöver oftast inte skriva ut namn och nummer direkt i cv:t. Det räcker gott att skriva "Referenser lämnas på begäran". Detta sparar plats och skyddar dina referensers personuppgifter tills det faktiskt blir aktuellt.

Ska man skriva personnummer i cv?

Nej, i regel ska du inte skriva ditt fullständiga personnummer i ditt cv av integritetsskäl (GDPR). Födelsedatum (ÅÅMMDD) räcker oftast om du vill ange ålder, men även det är valfritt. Arbetsgivaren ber om personnummer vid anställning.

Kan man skriva cv med AI?

Absolut! Att använda AI för att strukturera upp text eller få förslag på formuleringar är effektivt. Men kom ihåg: AI kan låta generiskt. Se till att alltid personifiera texten och faktakolla så att det stämmer överens med din verklighet.

Ska man ha bild i sitt cv?

Det är valfritt, men vanligt i Sverige. En cv bild gör det mer personligt och att rekryteraren minns dig lättare. Väljer du att ha bild bör den vara professionell – tänk "LinkedIn-profil" snarare än semesterbild. Neutral bakgrund och ett vänligt leende fungerar bäst.

Redo att använda ditt cv?

Skapa en profil på Ledigajobb.se och sök jobb med några få klick. Du kan också få personliga jobbförslag direkt i din inkorg baserat på vad du är intresserad av.

Fler artiklar